Szeretettel hívunk háromnapos elvonulásra idén ősszel Balatonfüreden egyedül, vagy pároddal és gyermekeddel.
Kinek ajánlott?
- Már szültél és nem volt felhőtlen a szülésed.
- Már szültél és úgy érzed, hogy a következő babádat máshogy szeretnéd a világra hozni.
- Kisbabát terveztek, de tele vagy aggodalommal.
- Önismereted szeretnéd bővíteni: saját születés élményének ismerete
Témák:
- Mit tudunk a saját születésünk és fogantatásunk körülményeiről?
- Milyen félelmek élnek bennünk a szüléssel és az anyasággal kapcsolatban?
- Van e köze az életutamnak a szülésemhez?
- A testben raktározott traumák a szülés alatti oldódásai….
Módszer:
- Támogató, elfogadó közeg.
- Ebben a légkörben oldottan tudsz mesélni a saját születésed – és saját gyermekeid születésének élményéről.
- Saját tapasztalatok és történetek megosztása segíti a te történeted megértését és elfogadását.
- Abban nyújtok segítséget, hogy meglásd azt ami gyarapít, attól ami gátol az egyéni életutad megélésében.
- A nap végi relaxáció oldja a testben elraktározott feszültséget.
Elvonulás vezetői:
Németh Mónika – orvos, független bába
Bátory Zsófia – jógaoktató és családi tanácsadó
Részletes program
| időpontok | péntek | szombat | vasárnap |
| 8.30-9.30 | regeneratív jóga | regeneratív jóga | |
| 9.30-10.30 | reggeli | reggeli | |
| 11.00-12.30 | Szülés-születés élmény I. kör | Szülés-születés élmény IV. kör | |
| 12.30-14.00 | Ebéd | Ebéd és távozás | |
| 14.00-16.00 | Megérkezés | Szülés-születés élmény II. kör | |
| 16.30-18.00 | Bemutatkozó | Szülés-születés élmény III. kör | |
| 18.00-19.00 | Vacsora | Vacsora | |
| 20.00-21.00 | Relaxáció | Relaxáció és vizualizáció |
Balaton part legnépszerűbb településének csendes, ugyanakkor könnyen megközelíthető utcájában található ez az egykori kovácsműhelyből átalakított csodaszép épület.
A családoddal külön szobában leszel elszállásolva, vagy ha gyermek nélkül érkeztek, akkor többen is lehettek egy szobában.
Közösen fogunk étkezni. Naponta három étkezés lesz. Az ebéd 3 fogásból áll (homemade desszert is lesz) és mind a vacsorához és a reggelihez egészséges turmixot iszunk idény gyümölcsökből.
A jógaórákhoz biztosítunk matracot, de ha szeretnéd a sajátodat használni, akkor hozzál nyugodtan.
Az elvonulást követően kedvezményes részvételt biztosítunk az Útravaló komplex szülésfelkészítőn, és a várandós jógán.
Árak
Teljes hétvégi ár: 60.000,-Ft/fő
Teljes hétvégi, családi: 80.000,-ft/ család egy 3 év alatti gyermekkel
Rövidített (csak szombati nap és éjszaka): 40.000,-ft/ fő
Rövidített, családi ár: 60.000,-ft
+ágynemű 2.000,-ft/nap/fő
Ár tartalma:
szülésélmény feldolgozása-önismereti órák, a regeneráló jóga órák, 2 fő étkezés és 4 kis étkezés, szállás
(utazás egyénileg, telekocsi megszervezésében segítünk.)
Babysitter igényelhető: 2.000,-ft/fő/óra
Előzetes regisztráció és bejelentkezés
Kérjük, töltse ki a választott foglalkozásnak megfelő űrlapot, majd a számla alapján utalja el a kurzus díját az alábbi bankszámlaszámra.
Fizetés:
Jelentkezéskor utalja át a kurzus díjának 25%-a, ezzel biztosítja helyét.
Majd a kurzus kezdete előtt 5 nappal kérjük, hogy utalja el a fennmaradó részt.
Visszamondás:
a kurzust megelőző 30. napig a befizetett díj 100%-a visszajár
a kurzust megelőző 29. és 15. nap között a befizetett díj 50%- visszajár
a kurzust megelőző 14. naptól a befizetett díj nem jár vissza
A jelentkezést visszamondani a yoga@bzsofiayoga.com címen lehet.
Időpont
2022. szeptember 23. péntek 14.00-tól
2022. szeptember 25. vasárnap 14.00-ig
Banki adatok
Nordic Line 2000 Kft.
MKB Bank Nyrt.
10103898-05693200-01005005
Megjegyzés: jógaoktatás